合気道上達おすすめDVD

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合気道上達におすすめのDVD 技の仕組みを理解して力任せな合気道から脱却する方法

合気道の神髄は「脱力」にあるとも言われます。筋力を行使して、組み合ったり打ち合ったりする格闘技は世界中にありますが、力を抜くことを基本とした格闘技は世界的に見ても稀です。相手の力を上回るのではなく「合理的に体を動かす」ことで、結果的に相手を制すのが合気道なのです。しかし「合理的に体を動かす」というの...

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