【東京国際大学ソフトボール部の躍進劇が面白い】
全日本大学ソフトボール選手権大会での優勝経験を持ち、現在は「ソフトボールの名門校」として知られる東京国際大学。
しかし東京国際大学のソフトボール部は、実はインカレ優勝のわずか5年前まで、部員数すら集まっていない超弱小チームだったんです。
そもそも創部当時、東京国際大学にはグラウンドすらありませんでした。
有志によって創部されたソフトボール部でしたが、最初は部員数が9人にも達しておらず、練習もままならなかったといいます。
なんとか9人のメンバーが集まり試合ができるようになってからも、そう簡単に勝つことはできません。
なんと1‐22で大敗し、相手チームに笑われて悔しい想いをしたこともあったそうです。
わずか数年後に全国の頂点に立つチームだとは思えないエピソードですよね。
創部してわずか数年、初心者だらけのチームが全国の強豪校を打ち破っていく…
まるでスポ根マンガのような出来事ですが、これがノンフィクションだというんですから本当に驚きます。
実力が伸び悩んでいる選手も、東京国際大学のエピソードを聞くと勇気が湧いてきませんか？
今はレギュラー入りすらままならない実力でも、諦めずに練習を続ければ、いつか大成功を収めることができるかもしれません。
ソフトボールは厳しいスポーツですが、才能やセンスにかかわらず「練習」が物を言う世界でもあるのです。
【彼らを全国の頂点に導いた「安定した打撃力」】
東京国際大学の躍進劇を聞いたとき、私はふと疑問に思いました。
いくら厳しい練習を積んだとしても、素人同然の選手たちが、全国の強豪校を下すほどの実力をつけることは、果たして本当に可能なのでしょうか？
可能だとすれば、そこには必ず「全国の頂点に立てた秘訣」のようなものがあるはずです。
調査してみると、いくつか理由らしきものは見つかりましたが、一番大きかったのは「質の高い練習をしていた」ということではないかと感じました。
実は東京国際大学ソフトボールチームには、北京オリンピックで金メダルを獲得した、日本代表チームの三科 真澄選手がコーチに付いていたのです。
世界トップレベルのプレイヤーが指導しているのですから、東京国際大学のメンバーは必然的に「世界トップレベルの練習」をしていたということになるのでしょう。
三科 真澄コーチは、選手たちの「打撃力強化」にも力を注いでいたようです。
ただ速球を打つだけでなく、どんな球でも変幻自在に打ち分ける、安定した打撃力は東京国際大学の強みになりました。
かつて1‐22で大敗したというエピソードからもわかる通り、初期の東京国際大学は攻撃が苦手だったといえます。
しかし最大の弱点を強みに変えてからは飛躍的に勝率を上げ、現在は全国に名を知られる強豪校へと進化しています。
【全国トップ校と同じ打撃力を身に付ける方法がある？】
もしもアナタが、かつての東京国際大学と同じようにレベルアップしたいなら「打撃力」を磨くことをオススメします。
高い打撃力を持った選手は、相手チームにとって大きな脅威になり、不利な試合も一撃で引っくり返せるかもしれないのです。
…と、口で言うのは簡単ですが、実際のところ打撃力を上げるというのは、一朝一夕で実現できることではありません。
普通にノック練習をしているだけでは、ライバルと差がつきませんし、花開くとしても何年後の話になるのか見当もつきません。
少しでも早く打撃力アップを実現したいなら、せめてライバルもやっていないような「質の高い練習」を行う必要があるでしょう。
東京国際大学を全国トップに導いた、三科 真澄コーチが打撃指導の方法をまとめた
- 「ソフトボール 打撃・走塁の極意」という練習用プログラムDVD
があるので、それを参考にするのもオススメです。
2枚組のDVDで徹底的に「打撃力向上」を解説したプログラムで、全国トップ校が実践している内容を、そのまま知れる数少ない資料として注目されています。
- 打撃のタイミングがズレてしまったときの修正方法
- 自分に適したミートポイントを知ることができる練習
- バッティングが苦手な選手にありがちな動きと修正方法
- インコースのボールを効率的に打つためのコツ
- アウトコースのボールをしっかり捉えるバッティング法
- ヘッドスピードを上げるための練習方法
「ソフトボール 打撃・走塁の極意」には、上記のような内容が収録されています。
もちろんここに記したのは、DVDに収録されている内容のごく一部のみなのですが、これだけでもこの練習用プログラムが、どれだけ丁寧に解説されているかわかりますよね。
自身が世界の頂点に立ち、教え子までも日本の頂点に立たせた名選手だからこそ知っている「打撃の極意」。
今まで伝えられることのなかったその極意を、全国全てのソフトボール選手が知れるチャンスでもあるので、興味のある方はぜひチェックしておいてください。
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- ソフトボールのおすすめの自宅練習とは？
- 個人トレーニングでは「弱点」を狙って治すのが大切…とは言われても、実際どのような練習を行うべきなのかイメージしづらいですよね。勘の良い方なら「バッティング力が弱い→フォームの確認を！」というように具体策が出るかもしれませんが、なかなかそう上手くはいかないものです。そこで、一人で弱点を治したいなら「ソフトボール上達革命」というDVDを活用することをオススメします。「ソフトボール上達革命」は、元ソフトボール日本代表の佐藤 理恵選手が監修したもので、日本トップクラスの練習内容を体感できる練習プログラムです。
- ソフトボールメダリストから守備練習を学ぶ
- 守備力を上げたいなら、プロの練習方法に学ぶのがよいでしょう。日本は世界的に見てもソフトボール強豪国であり、国内のプロ選手の練習方法は必然的に「世界トップレベルに質の高い練習法」なのです。プロの練習方法を真似することで、基礎練習だけを続けるよりもはるかに高い地力を身に付けることができます。プロの練習内容を学ぶなら、「ソフトボール守備の極意」というDVDがオススメです。北京オリンピックで金メダルを獲得した三科 真澄選手が監修した練習用プログラムです。ぜひ、ご覧ください。