【初芝 清の野球ノウハウが詰まったDVDを発見！】
そんな彼が
- 「野球のノック上達法」をまとめたDVD
が発売されているのを発見しました。
スポーツ系書籍を取り扱う出版社さんが、野球の教材DVDを出しているのはよく見るんですが、プロ野球選手が直々に手掛けた教材DVDってかなり貴重ですよね。
しかも出演者が元阪神の前田 忠節さん、推薦者が元ロッテ監督の有藤 通世さん、元ヤクルトのギャオス内藤さんなどなど、かなり豪華な顔ぶれです。
監修者の初芝 清さんの現役時代の強さは、ロッテファンのみならず、当時の野球ファン全員の頭に焼きついているはずです。
当時を知らない若い世代でも「全盛期のイチローと打点王争いで引き分けた選手」であると言えば、初芝 清さんの凄さが伝わりやすいのではないでしょうか。
名実共に日本トップクラスの名選手であった初芝 清さんですが、引退後は社会人野球チームの監督として後進の育成にあたっています。
今回リリースされた「野球ノック上達革命」は、彼がプロ野球選手時代・社会人野球監督時代それぞれの経験をもとにして、具体的な「上達のノウハウ」をまとめたものになっているようです。
詳しい内容については公式サイトのほうでも紹介されているのですが、今回は当サイトでもこのDVDの魅力をご紹介していきたいと思います。
【そもそも初芝 清ってどんな人物？】
DVD「野球ノック上達革命」の内容についてご紹介する前に、初芝 清さんの経歴をご紹介しておこうと思います。
初芝 清さんがどんな選手だったのか知らないという方はチェックしておいてください。
初芝 清さんは、1989年〜2005年までの通算17年間をプロ野球の世界で生き抜いた選手です。
現役生活の全てをロッテ一筋で過ごし、ファンの間からは「ミスターロッテ」の異名で呼ばれていました。
ポジションは主に三塁手・一塁手・指名打者で、安定した打撃力のある選手として名を馳せています。
1995年にはイチローや田中 幸雄らとパ・リーグの打点王を争い、80打点を記録して打点王のタイトルを獲得しています。
同時にシーズン3割も記録、三塁手ベストナインのタイトルまで獲得し、球団初の1億円プレーヤーに登り詰めました。
また、自身の引退試合においてもチームを勝利に導く内野安打を放ち、引退最後の日にしてリーグ優勝を飾っています。
初芝 清さんはまさに生きる伝説。
最後の最後まで日本の野球界を引っ張り続けた名選手なのです。
【初芝 清が監修した「野球ノック上達革命」とは】
初芝 清さんが監修した「野球ノック上達革命」は、現在公式サイト等で購入することができるようです。
内容を確認してみましたが、一般的な野球用教材とは違う「プロのノウハウ」が詰まった良質な内容に仕上がっています。
とはいっても上級者向けの小難しい内容ではなく、収録されているのは初心者や子供でも実行できるコツや練習法がほとんど。
野球そのものの技術向上というよりは「ノック」の上達に的を絞っているので、普段からノック指導を行っている指導者や親御さんが観るのに最適です。
もちろん、ノックそのものが基礎練習にも役立ちますので、選手本人が見ても上達の架け橋になるはずです。
実際にやったことがある人なら分かると思いますが、ノックには意外に高度な技術が要求されるんですよね。
ただ正面に打っているだけではダメで、わざとキャッチャーフライを打ったり、ライナーやゴロを打ち分けたりしなければなりません。
自由自在にノックを打てるようになるためには、それなりの練習が必要になるわけです。
しかし「野球ノック上達革命」を観れば、ノックに大切なコツやポイントを効率的に理解できます。
打ち分けごとの力の入れ方、力を伝えやすい体重移動、手足や腰の正しい使い方など、覚えるだけですぐ実用化できるノウハウがてんこ盛りです。
- 3ステップで覚えるキャッチャーフライの打ち方
- 硬式ボールと軟式ボールでの打ち分けの違い
- 上手いノックに欠かせない最も大切な要素
- 選手の守備力を高めるノックの打ち方
- 力が無くても問題なく速い打球を打つ方法
- 疲れにくく遠くにも飛ばせる体の使い方
内容を一部抜粋してみると、このような感じになっています。
公式サイトでは「野球指導者専用」なんて謳われてますが、選手が直接観ても役立つ内容だと思います。
打ち分けの技術を磨きたいと考えている方は、一度「野球ノック上達革命」を観てコツを掴んでみてくださいね。
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- 野球のキャッチャー初心者が知っておきたいこと
- キャッチャーのテクニックを上達させる方法は、シンプルです。なかなか上達しないという方は、「野球キャッチャー育成プログラム」を観てみてください。かつて千葉ロッテマリーンズでキャッチャーとして活躍した定詰 雅彦選手が監修している練習用プログラムです。・安定した捕球を修得するために必要なこととは？・バント処理に自信をつけるための練習法とは？・ショーバンを横にそらさない捕手になるための練習・キャッチャーフライの落下点を見極めるコツ・ランナーが盗塁しにくいキャッチャーの技術・元プロが教える正しいサインの出し方など、このDVDほどキャッチャー練習に特化したものはそう多くありません。
- 野球肘の再発防止をするには？
- プロ・アマ問わず、身体の故障によって引退を余儀なくされる野球選手は後を絶ちません。野球障害では、とりわけ野球肘に悩まされる方が多いようです。野球肘は特に投球数の多い投手に出やすいとされています。野球肘は投手の発症率100％というわけでもなく、正しい知識を持って対策すれば発症リスクを軽減することが可能です。詳しいケア方法を知りたい方は、メジャー球団元トレーナーの高嶋さんが監修している「投手の故障再発防止プログラム」を参考にしてみてください。よくある野球練習用DVDとは違い、野球肘を始めとした「野球障害の予防策」だけに特化した資料DVDです。